le triathlon de st laurent a été cette année un peu plus dur a finir que les années precedantes.
"l'echauffement en velo pour y aller de 95 km a peut etre été un peu prejudiciable mais bon...
la natation a été correct sans plus avec la sortie de l'eau avec les personnes habituelles ( bon repere ? ) ensuite gros drafting ( pas de ma part , j'ai pas eu de carton noir moi !!! ) en velo dans le paquet ou je me trouvais !!! et la au 30eme kilometre apres quelques tentatives de sortir de ce paquet , panne d'essence...
donc un peu le calvaire a pied avec la 109eme place au final.
recompenses le soir avec un super barbecue et les retrouvailles avec ma douce.
ci joint lien d'une personne ayant balancée ma double passion !!! p'tain....
http://www.triathloncoach37.com/
nouvelle rubrique : album du moment a decouvrir
aujourd'hui : travis " the boy with no name"
"l'echauffement en velo pour y aller de 95 km a peut etre été un peu prejudiciable mais bon...
la natation a été correct sans plus avec la sortie de l'eau avec les personnes habituelles ( bon repere ? ) ensuite gros drafting ( pas de ma part , j'ai pas eu de carton noir moi !!! ) en velo dans le paquet ou je me trouvais !!! et la au 30eme kilometre apres quelques tentatives de sortir de ce paquet , panne d'essence...
donc un peu le calvaire a pied avec la 109eme place au final.
recompenses le soir avec un super barbecue et les retrouvailles avec ma douce.
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